Il taping muscolare, a cosa serve e i vantaggi

Sicuramente ti è capitato di notare sul corpo degli atleti dei cerotti colorati, come delle fasce. Il trattamento che vedi è proprio il taping muscolare –in inglese tape significa proprio cerotto-. In questo articolo andremo a chiarire come funziona questa tecnica riabilitativa e a chi può essere utile. Ovviamente diffidate dalle applicazioni fai-da-te, se i cerotti non sono applicati da personale autorizzato ed esperto si possono avere effetti addirittura negativi. Potresti avere una sollecitazione errata del muscolo e provare ancora più dolore. Nel migliore dei casi non procurerai danni, ma non servirà a niente.

2021-06-03T13:05:06+02:0007 Maggio 2020|Categorie: Disturbi ortopedici e muscoloscheletrici|Tag: , , |

Tutto quello che c’è da sapere sul massaggio terapeutico

Il massaggio terapeutico può essere una tecnica riabilitativa efficace per dolori localizzati, tensioni muscolari e più in generale patologie dell'apparato osteoarticolare. Addirittura può essere un valido sollievo anche per problemi di natura psichica, quali depressione o forte stress. Attenzione però, rivolgiti solamente ad un personale altamente qualificato, una manipolazione errata potrebbe peggiorare i tuoi problemi invece di risolverli.

2021-06-03T12:59:03+02:0019 Gennaio 2020|Categorie: Salute e Benessere|Tag: , , , |

Come la fisioterapia può curare le lesioni fisiche

La fisioterapia permette di curare le alterazioni al sistema muscoloscheletrico, aiutando il paziente a eliminare il dolore e agevolando il ritorno a una mobilità normale. Può essere utile per il trattamento di numerosissime patologie, da sola o affiancata alle terapie farmacologiche. Chiunque può sfruttare i benefici della fisioterapia in quanto esistono numerose tecniche da applicare per risolvere differenti problemi. Se vuoi saperne di più sull'argomento non ti resta che continuare nella lettura dell’articolo.

2021-04-22T13:01:41+02:0022 Dicembre 2019|Categorie: Lesioni fisiche|Tag: , , , , , , |
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