La dipendenza da tabacco, la dipendenza più diffusa

Il consumo di tabacco è la prima causa di morte evitabile nel mondo, e di certo la dipendenza più comune. Fumare tabacco è un’abitudine diffusa, e socialmente accettata. Attenzione però, i danni da tabacco uccidono ogni anno più di qualsiasi altra dipendenza. L’unico modo per evitare danni gravi è smettere di fumare. Non è una cosa impossibile, anche se come ogni dipendenza richiede grande determinazione e forza di volontà. Non avere timore di chiedere aiuto al tuo medico, in farmacia, o di contattare i numerosi centri antifumo presenti nelle nostre città.

2021-06-24T14:40:44+02:0029 Luglio 2020|Categorie: Droga e alcol|Tag: , |

La riabilitazione a casa, cosa fare e cosa no

Dopo un infortunio è assolutamente necessario un periodo di riposo e poi, l’adeguata riabilitazione. La riabilitazione è un processo graduale di recupero, con l’obiettivo di ristabilire la forma e la funzionalità della parte lesionata. E’ uno sforzo coordinato tra il paziente e il terapista e può essere fatta a casa come in ambulatorio, con la stessa efficacia. La riabilitazione a casa è perfetta per pazienti con difficoltà a spostarsi e che avrebbero difficoltà a raggiungere la clinica o l’ospedale.

2021-06-24T14:41:01+02:0022 Luglio 2020|Categorie: Salute e Benessere|Tag: , |

La riabilitazione geriatrica, vivere bene e a lungo

In Italia, e in tutti i paesi industrializzati, sempre più persone raggiungono un’età avanzata. In Italia vivono oggi più di 14 milioni di anziani. E’ fondamentale che le persone anziane possano mantenere la propria autonomia più a lungo possibile, vivere una vita attiva in famiglia e nella comunità. Andando avanti con gli anni, man mano che il processo di invecchiamento va avanti, è normale vedere le proprie capacità fisiche e intellettive rallentare, deteriorarsi. E’ un processo del tutto normale, ma è possibile mantenere un’elevata qualità di vita conservando le abilità residue o riacquistando quelle perdute. Leggiamo in questo articolo come la riabilitazione geriatrica può aiutare gli anziani a mantenersi in salute.

2021-06-17T16:15:34+02:0007 Luglio 2020|Categorie: Salute e Benessere|Tag: , , , |

La lesione spinale, cause e conseguenze

Ogni anno in Europa più di 7 500 persone vanno incontro a una lesione spinale, negli Stati Uniti circa 10 000. Non è quindi un evento così raro o impossibile. La lesione spinale è un evento traumatico, e spesso ha gravi conseguenze sulla vita delle persone. Purtroppo il midollo spinale è un tessuto non in grado di rigenerarsi, per questo una lesione ha esiti non reversibili il più delle volte; l’unica possibilità è imparare a vivere nella nuova condizione di vita, al massimo delle proprie possibilità. Andiamo a vedere in questo articolo cosa è una lesione spinale e l’adeguata riabilitazione.

2021-06-17T16:06:45+02:0001 Luglio 2020|Categorie: Lesione spinale|Tag: , |

Le lesioni fisiche, cosa sono?

Le lesioni fisiche, in seguito a incidenti, malattie o danneggiamenti, sono un problema medico estremamente diffuso. Ognuno di noi, almeno una volta, si è ferito, in maniera più o meno grave. Le lesioni fisiche possono essere di lieve entità o anche moto gravi, addirittura fatali. La loro definizione e valutazione non è importante sono a livello medico, ma anche in sede penale o di valutazione dei danni. Andiamo a fare chiarezza su questa categoria medica, apparentemente banale e immediata, c’è molto da sapere!

2021-06-24T14:34:03+02:0011 Giugno 2020|Categorie: Lesioni fisiche|Tag: , |

La dipendenza dal gioco d’azzardo, quando il gioco diventa ossessione

Il gioco d’azzardo è una pratica antichissima, che da millenni fa parte della cultura di tutti i popoli. Giochi di carte, dadi, scommesse, possono essere innocenti passatempi per divertirsi con gli amici e con la famiglia. La pratica del gioco d’azzardo però nasconde l’insidia della dipendenza, con ripercussioni tragiche sulla vita delle persone. In questo articolo andremo ad approfondire questa dipendenza molto diffusa, e in grande aumento.

2021-06-23T10:26:38+02:0022 Maggio 2020|Categorie: Giochi e computer|Tag: , |

La dipendenza dalla tecnologia

I dispositivi tecnologici sono entrati prepotentemente nelle nostre vite e nelle nostre famiglie, tanto che non potremmo più farne a meno. Sono uno strumento rivoluzionario, che estende ogni giorno le nostre possibilità, permettendoci di lavorare, di comunicare, di informarci, e perché no, di divertirci. La tecnologia è sicuramente un miglioramento rispetto al passato, ma bisogna prestare attenzione al suo utilizzo. Purtroppo l’utilizzo dei mezzi tecnologici può sfuggire di mano, fino a sviluppare una vera e propria dipendenza.

2021-06-10T11:39:48+02:0015 Maggio 2020|Categorie: Giochi e computer|Tag: , , |

Il taping muscolare, a cosa serve e i vantaggi

Sicuramente ti è capitato di notare sul corpo degli atleti dei cerotti colorati, come delle fasce. Il trattamento che vedi è proprio il taping muscolare –in inglese tape significa proprio cerotto-. In questo articolo andremo a chiarire come funziona questa tecnica riabilitativa e a chi può essere utile. Ovviamente diffidate dalle applicazioni fai-da-te, se i cerotti non sono applicati da personale autorizzato ed esperto si possono avere effetti addirittura negativi. Potresti avere una sollecitazione errata del muscolo e provare ancora più dolore. Nel migliore dei casi non procurerai danni, ma non servirà a niente.

2021-06-03T13:05:06+02:0007 Maggio 2020|Categorie: Disturbi ortopedici e muscoloscheletrici|Tag: , , |
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