Dipendenza da zucchero, come superarla
La dipendenza da zucchero è sempre più diffusa, causando obesità, malattie cardiovascolari, diabete e riducendo l'aspettativa di vita.
La dipendenza da zucchero è sempre più diffusa, causando obesità, malattie cardiovascolari, diabete e riducendo l'aspettativa di vita.
L'anoressia è un disturbo del comportamento alimentare, consiste nel rifiuto del cibo legato alla paura di ingrassare. Il percorso di recupero è lento e complesso ma è possibile guarire sia sotto il punto di vista fisico che psicologico.
La correlazione tra consumo di alcol e funzionamento del sistema immunitario è stato studiato a lungo dal mondo medico ed è certo che l'alcol ha degli effetti. Negli ultimi tempi, gli studi hanno mostrato che l'alcol compromette la capacità del corpo di combattere le infezioni, aumenta le probabilità di sviluppare tumori e altre malattie. Con l'avvento del COVID-19 è ancora più importante avere un sistema immunitario forte. Scopri in questo articolo come il consumo eccessivo di alcolici ti rende più vulnerabile anche al COVID-19.
La dipendenza da Internet è sempre più diffusa. Colpisce molto la popolazione giovane, i ragazzi tra i 12 e i 25 anni, ma anche molte persone più mature hanno difficoltà nell'utilizzare Internet in modo consapevole e controllato.
La dipendenza da shopping è una dipendenza comportamentale da poco ufficializzata dalla psichiatria. Sebbene non sia una dipendenza da sostanze può avere conseguenze molto gravi, in ambito familiare, psicologico ed economico.
Quando pensiamo ad una dipendenza ci viene subito in mente una dipendenza da droghe, da alcol, da tabacco. In realtà non tutte le dipendenze sono legate ad una sostanza; esistono anche dipendenze legate ad uno specifico comportamento, spesso un comportamento innocuo e quotidiano.
Il consumo di tabacco è la prima causa di morte evitabile nel mondo, e di certo la dipendenza più comune. Fumare tabacco è un’abitudine diffusa, e socialmente accettata. Attenzione però, i danni da tabacco uccidono ogni anno più di qualsiasi altra dipendenza. L’unico modo per evitare danni gravi è smettere di fumare. Non è una cosa impossibile, anche se come ogni dipendenza richiede grande determinazione e forza di volontà. Non avere timore di chiedere aiuto al tuo medico, in farmacia, o di contattare i numerosi centri antifumo presenti nelle nostre città.
Generalmente il sesso viene percepito dai più come qualcosa di positivo, ed è vero, il sesso è un aspetto della vita estremamente importante sotto molti aspetti, quello sociale, psicologico, riproduttivo. Il sesso è uno degli aspetti principali dello sviluppo umano, fondamentale nella vita di coppia e per l’individuo, fonte di soddisfazione e piacere. Allora quale è il problema? A volte purtroppo, anche un’attività benefica come quella sessuale può diventare una dipendenza, una vera e propria patologia.
La diffusione della tecnologia nelle nostre case, in particolare la diffusione di internet, ha profondamente modificato le nostre abitudini. Siamo più veloci, più connessi, e si aprono davanti a noi infinite possibilità. Se da un lato la tecnologia ha portato moltissimi vantaggi è importante sottolineare che l’utilizzo della tecnologia può portare anche a delle forme di abuso, tanto negative da configurarsi come patologia. Una delle dipendenze tecnologiche più nascoste e tuttavia diffuse è la dipendenza da pornografia, legata all’utilizzo di materiale pornografico online. In questo articolo andremo ad approfondire il tema della pornodipendenza, quali sono i suoi effetti e come uscirne. Perché sottolineamolo, da tutte le dipendenze si può guarire, compresa la dipendenza da pornografia. Ricorda, la pornodipendenza è una dipendenza come le altre, e il primo passo per superarla è parlarne. Non provare imbarazzo e rivolgiti a uno specialista!
Il gioco d’azzardo è una pratica antichissima, che da millenni fa parte della cultura di tutti i popoli. Giochi di carte, dadi, scommesse, possono essere innocenti passatempi per divertirsi con gli amici e con la famiglia. La pratica del gioco d’azzardo però nasconde l’insidia della dipendenza, con ripercussioni tragiche sulla vita delle persone. In questo articolo andremo ad approfondire questa dipendenza molto diffusa, e in grande aumento.